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薰衣草精油的常见功效及用法

栏目:护理   内容来源:怡宝丽人     2014年1月24日

薰衣草精油能恢复神经紧张,缓解头疼,给头头皮和皮肤消毒,促进血液循环,解决呼吸问题等。同时,薰衣草的芳香能给房间带来清新香气。

薰衣草精油是从薰衣草花中萃取而得,薰衣草花具有天然的芳香味,过去人们用它来做香囊。

传统做法中,薰衣草用于制做香水。薰衣草油在芳疗中用处很大,薰衣草精油是芳疗中必备的。它能够和其他的精油很好的混合,包括雪松精油,松树精油,快乐鼠尾草精油天竺葵精油,肉豆蔻精油。

今天,薰衣草精油被用于各种形式包括芳疗油,霜,泡茶,护肤液,香皂等。

薰衣草精油的常见功效及用法

薰衣草精油的健康功效包括:

神经系统:薰衣草精油有镇静的的功效,对于神经系统来说是很好的滋补品,有助治疗偏头痛,头疼,焦虑,沮丧,神经紧张和情感压力。

睡眠:薰衣草精油能够引人入睡,同时推荐给失眠的人使用。

缓解疼痛:薰衣草精油对于很多种类型的疼痛都有很好的缓解作用,包括肌肉紧张,肌肉扭伤等引起的疼痛,此外,还能缓解风湿病,腰疼,背疼。用薰衣草按摩精油可缓解各种疼痛。

呼吸障碍:薰衣草精油还能用于各种呼吸障碍问题,包括咽喉感染,感冒,咳嗽,流感,气喘,鼻窦充血,支气管炎,百日咳,喉炎,扁桃体炎。使用方法很简单,可以把薰衣草精油加入喷雾器中,吸入体内即可治疗感冒和咳嗽。

护肤:薰衣草精油护肤的功效来源于它的抗病毒特性和防腐特性。可用于各种皮肤问题,如粉刺,皱纹,牛皮癣及其他发炎皮肤。薰衣草精油可以治愈刀伤,烧伤,太阳晒伤,并且有助于伤痕的恢复。薰衣草精油中加入洋甘菊可治疗湿疹。

护发:薰衣草精油对头发非常有用。对毛发中的虱子非常有效。

血液循环:薰衣草精油对于提高血液循环非常有效。它可降低血压,也可用于高血压。

消化:薰衣草精油有助于消化,因为它可以提高肠子蠕动。薰衣草精油可以刺激胃液生产,有助于消化,缓解胃疼,绞痛,胃胀气,呕吐,腹泻。

免疫力:有规律的使用薰衣草精油可有效的防止疾病。

薰衣草其他功效:它能治疗白带异常,对抗虫子叮咬,也可用去除蚊子。

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